Je zorgt zo goed voor jezelf, helaas voelt je lijf zich niet zo.
Hoe je ook je best doet, je hebt steeds vaker last van lichamelijke klachten.
Je zit continue in je hoofd?
Je bent druk. Met werk, opleidingen en afspraken met je familie en vrienden. Je hebt nooit tijd voor spontane acties. En zeker geen tijd voor jezelf. Je voelt je geleefd. Door de tijd. Door de buitenwereld.
Je lijf klopt al langer aan. “Hallo, ik ben er ook nog”. Je lijf doet letterlijk pijn en je hoofd maakt overuren.
Herken je dit?
- Je hebt weinig energie
- Je bent snel overprikkeld
- Zorgen voor die ander, dat lukt heel goed, maar zorgen voor jezelf…
- Slapen gaat vaak niet goed, je bent te druk in je hoofd
- Je start met eten wanneer je je niet fijn voelt
Herken je deze?
Je energie is echt minder dan hij zou kunnen zijn. Vaker dan je lief is hang je als een zout zak op de bank.
Wat zeker niet helpt zijn die malende gedachten. Ze houden je met regelmaat uit je slaap. Waardoor je vaker moe dan uitgerust wakker wordt.
In je werk raak je steeds sneller overprikkeld. Je weet dat je hier wat mee zou moeten doen, maar wat?
En dan dit: je blijft snaaien. Je neemt het je steeds weer voor om vooral niet te doen. Het is niet gezond en je komt er van aan. Toch is die zak chips in de avond zo leeg.
En ook je buik voelt de laatste tijd niet fijn. Hij blaast regelmatig op. En diarree of obstipatie zijn jou niet onbekend. Zeker na zo’n avond snaaien raakt je buik enorm van streek.
Soms gaat het even beter, maar dan ben je weer terug bij af.
Je voelt dat er meer mogelijk is. Iets dat verder gaat dan alleen goede voeding of rust.
Wist je dat veel mensen die dit hebben, nog iets moeten verwerken uit het verleden?
Stel je eens voor…
- Voortaan geef jij aandacht en energie aan de leuke dingen in het leven.
- Tijdens een etentje met vrienden ben je met hun bezig.
- Je voelt je fijn en zit vol energie.
- Het is fijn om goed voor jezelf te zorgen.
- Om zo goed in je vel te zitten.
- Het leven lacht je toe. En jij lacht met een grote glimlach terug.
“Waardevol voor de rest van mijn leven!”
“Sandra is een hele liefdevolle, warme vrouw, die écht naar mij en mijn lichaam luistert.
Ik heb met Sandra mijn lichaam stap voor stap beter leren kennen.
Nagenoeg geen opgeblazen buik meer,
of heftige buikpijn, of diarree of winderigheid…
en als het er wel is, weet ik nu wat ik eraan kan doen.
Waardevol voor de rest van mijn leven!”
Dominique Oude Wansink
Blog
Ik schrijf regelmatig inspirerende blogs, vol tips en weetjes. Wat voor jou?
Gratis videotips
Op de rit gesprek
Een half uur in gesprek over jouw klachten. Sowieso 3 tips, gelijk te gebruiken.
Mijn passie en expertische liggen in twee prachtige disciplines?
Ayurveda 5000 jaar doorleefde en met de tijd bewezen kennis en daarnaast reading Met de tijd ben ik deze twee disciplines steeds meer gaan verenigen. Hierdoor creëer ik een unieke benadering je te begeleiden op zowel: het lichamelijk als het mentale.
Juist dat waar je je niet bewust van bent kan zoveel invloed op je dagelijkse leven hebben. En op het functioneren van je lijf. De oplossing lijkt dan zo ongrijpbaar. Maar hoeft dat niet te zijn.
Ayurveda zorgt voor fysieke en mentale vitaliteit. Mijn readings openen de deur naar spirituele groei en zelfontdekking.
Na de behandelingen zal je merken dat je echt beter in je vel zit. Je buikklachten zijn verdwenen en je weet wat je hiervoor kunt doen. Je hebt meer energie en bent duidelijk veel minder snel overprikkeld.
Je weet en voelt wat jij nodig hebt om je lijf goed te laten functioneren en kunt dit heel bewust inzetten.
Je merkt dat je steeds meer aankan en dat het lijf steeds meer rek krijgt, zodat ook bij wat minder goed voor jezelf zorgen je niet gelijk weer klachten krijgt.
“Uiterst transformatieve impact”
Sandra is bijzonder vakkundig en breed onderlegd. Ze geeft met zorg samengesteld en persoonlijk ayurvedische (voedings)adviezen, die gemakkelijk toepasbaar zijn in het dagelijkse leven.
Iedere sessie neemt Sandra uitgebreid de tijd om eventuele aanpassingen door te nemen.
Het aangaan van haar readings is enorm krachtig met een uiterst transformatieve impact. Ga naar Sandra als je meer je authentieke zelf wilt leven.
Marloes van Willigenburg
Je hoeft het niet allemaal alleen te doen, laat mij je helpen.
Vul het formulier in en ik neem zo snel mogelijk contact met je op.