Blog

Al jaren last van je buik en kom je er niet vanaf…Je hoofd draait overuren en je buik blaast om de haverklap op… Rust vinden is er niet bij, zelfs in de nacht lig je vaak nog te malen…   In je jeugd heb je geleerd om te zorgen voor iedereen en alles en dat doe je nog...

Een minder fijne jeugd toen, geeft vaak buikklachten nu…In je jeugd was er niet zo heel veel ruimte voor jou.Je houdt van je ouders, maar merkte als kind al snel dat ze niet veel ruimte over hadden voor jou. Emoties tonen, laten zien hoe jij je voelde was niet...

Ineens is dat pak chocolade weer leeg...Ze komt bij mij omdat haar vriendin er zo goed uit ziet. Haar vriendin is afgevallen en jubelt dat ze daarvoor helemaal niet hoeft te lijnen en ze voelt zich ook zo goed, haar buik geeft echt nooit meer problemen en haar energie...

Werd jij vroeger gezien of gehoord?Toen je jong was en de zorg van je ouders nodig had, wie was er toen voor jou? Was er ruimte voor jou, werd je gezien en gehoord? Wanneer je ouders zijn opgegroeid in een omgeving waar het tonen van emoties niet normaal was, te...

Hoe kan voeding helpen om van je buikklachten af te komen?99,9 % van mijn cliënten eet gezond, maar hebben toch buikklachten. Hoe kan het dat je er letterlijk alles aan doet om goed te eten, maar… Je buik blaast dagelijks op tot een zeer pijnlijke ballon of je moet...

Hoge ademhalingWaar zit jouw ademhaling? Ik zie heel vaak mensen in mijn praktijk met een ademhaling vanuit hun borst. Herken jij dat bij jezelf ook? Dit is voor mij een teken dat er spanning zit in het lijf.Ademen vanuit je borst komt doordat je lijf aan staat, een...

AyurvedaAyurveda is een natuurlijke manier om voor je gezondheid te zorgen en komt uit de eeuwen oude Oosterse kennis. Deze kennis staat beschreven in de Veda’s.   Door in de voeding, eet en leefgewoonten aanpassingen te maken kun je veel ziekten buiten de deur...